Entspannung Paderborn - Entspannung für die ganze Familie

Stress hat Auswirkungen auf die ganze Familie. Häufig werden heute schon bei Schulkindern die Auswirkungen sichtbar. 

Dauerstress verursacht körperliche Beschwerden wie Kopf- oder Bauchschmerzen, Migräne, Nackenverspannungen oder Rückenschmerzen und kann möglicherweise für häufige Unruhe, gereizte Stimmung, Schlafprobleme, mangelnde Konzentration oder Lernschwierigkeiten verantwortlich sein.

Geben Sie Ihrer ganzen Familie die Möglichkeit im wahrsten Sinne des Wortes „runter zukommen“. Runter vom Gaspedal, um ihr Leben wieder zu genießen.

Gemeinsam entschleunigen und Entspannung erfahren, stärkt den Familienzusammenhalt und sorgt für gute Laune.

Erlernen Sie verschiedene Entspannungstechniken - u.a. Fantasiereisen, Übungen aus Entschleunigung und Achtsamkeit, Progressive Muskelentspannung - zur Anwendung in Ihrem Familienalltag. 

Geeignet für Schulkinder ab Klasse 4 mit Eltern und Geschwistern.

Kursangebot

ab 13.01.2018 - immer Samstags 14:00 bis 15:00 Uhr 

Veranstaltungsort

ZIM Zurück in mir

Kursraum

Talleweg 18A

33104 Paderborn

Kosten

90,00 EUR* für 4 Samstage

(*bis zu 4 Personen=2 Erwachsene/2 Kinder pro Familie)

Anmeldung

Hier können Sie sich für dieses Angebot anmelden.